Si je pouvais vous donner l'envie d'allaiter !

Lorsque j'écris cet article je pense à une catégorie de femme : celles qui sont persuadées de ne jamais vouloir/pouvoir allaiter. 

Je ne suis pas une accro de l'allaitement a proprement parlé. Je n'ai jamais lu un seul article dessus, ni aucun bouquin, encore moins eu recours à la Leche League (je dois avouer que le nom me donne le frisson). 

J'étais l'une d'entre vous. 

Depuis aussi loin que je me souvienne j'ai toujours dit qu'au grand jamais j'allaiterai. 

J'avais une vision "trop sexuelle" de ma poitrine... Pour moi elle "appartenait" à mon homme. Pourquoi est-ce qu'un bébé viendrait perturber tout ça ? 

Puis au 9ème mois, tout changea ... 

D'une part, tout au long de ma grossesse je n'ai jamais été capable d'acheter une boite de lait. Complètement perdue devant cette étendue gigantesque de lait du rayon bébé de Leclerc, je me disais toujours "on verra plus tard". 

Arrivé le 9ème mois... J'ai toujours rien acheté (alors que j'étais en MAP souvenez-vous!).

LE déclic, l'explication qui a tout changé.

Viens alors le dernier cours de préparation à l'accouchement (je suis déjà blasée à l'idée d'y aller et de parler de l'allaitement). 

Je me rends donc à la maternité pour la énième fois de ma grossesse et on s'installe pour le  blablabla avec la Sage-Femme.

Je me souviendrai toujours de sa première phrase concernant l'allaitement. "Alors un allaitement ce n'est pas une prise de tête" ... Ah bon ?! J'ai toujours cru ça moi ! 

Et là elle expliqua tout. Je vais essayer de vous la faire exactement comme elle l'a fait sans ses magnifiques dessus que je serais incapable de reproduire. 

" L'allaitement c'est qu'une question d'envie. Si vous avez envie, vous verrez vous y arriverez forcément et ça se passera très bien. 

Tout d'abord équipez vous pour avoir un allaitement serein (soutient gorge adapté, coussinet, creme ...Etc). 

Puis il vous suffit d'avoir les bons réflexes. 

Lorsque vous allez accoucher, autant que possible dès la salle de naissance vous mettez votre bébé au sein... Faites la téter sur les deux seins. (Emmy ne m'a jamais laissé le choix, elle a été prendre le sein toute seule comme une grande c'était hallucinant). 

Une fois retournée en chambre dès que le bébé gesticule un peu trop, qu'il commence de très léger couinement.. hop vous le mettez au sein, n'attendez pas qu'il s'énerve, la phase de pré-réveil sera la meilleure pour l'apprentissage. 

Si bébé a un peu de mal a téter (ce qui m'est arrivé avec Mymy) en dehors des tétées habituez le à téter correctement. Comment ? Tout simplement en mettant votre petit doigt dans sa bouche (d'où l'importance d'être sans manucure) et il va activer son reflex de succion (et je vous assure que ça fonctionne très bien). 

'Oui mais les crevasses ?!' (question venant forcément de moi, la douillette...) Et bien vous n'en aurez pas ! Pourquoi ? Parce que lorsque vous mettre bébé au sein, vous le mettrez nombril contre nombril et vous l'aiderez à bien gober tout le mamelon et pas que le téton, de ce fait aucune crevasse ne peut se former. (les 5 premiers jours j'ai quand même appliqué la lansinoh comme une tarée hihi). 

'j'associe trop l'allaitement à la douleur' (oui encore moi) ... Je ne vais pas vous dire le contraire. Les 5 premiers jours chaque tétée sera accompagnées de contractions (elles m'ont fait tellement mal celles-ci!) et de douleurs aux mamelons le temps que votre téton s'habitue. Et de vous à moi quand vous aurez retrouver votre ligne au bout d'une semaine vous les remercierez ces douleurs. 

N'oubliez pas les règles d'or avec l'allaitement : 

On ne calcule rien tant que bébé a des selles régulières, tout va bien. 

On fait les tétées à la demande qu'importe les horaires. 

Même si bébé perds du poids à la maternité, il le reprend en une journée, alors on oublie les biberons de complément ! "

Je remercierai jamais assez cette femme qui a complètement dédramatisé et rendu l'allaitement comme une évidence pour moi. 

J'ai eu ma montée de lait en moins de 24h, pas une crevasse et presque 4 mois d'allaitement exclusif magique. 

Les bonus : 

• Rien a préparer, rien a calculer.
• On voyage comme on veut, jamais une contrainte, bébé a toujours à manger en quantité et à la bonne température. 
• Les hormones produites lors de l'allaitement endorment bébé et maman en un temps records.
• On perds son poids de grossesse à une allure folle.
• Bébé a le meilleur pour lui, les défenses immunitaires de maman pour affronter les vilaines maladies de l'hiver (grrrr). 
• Le peau à peau de son bébé en permanence contre soi ! 
• Aucun problème digestif pour bébé (pas une fois Mymy n'a été constipé même maintenant qu'on est au biberon). 
  
  

Les malus : 

• Les nuits entrecoupées difficiles à gérer à la reprise du travail. 
• Le partage avec papa qu'on aimerai bien faire parfois.
• Les pics de croissance où bébé est collé au sein et c'est difficile, il faut le dire. 

C'est une expérience magique, extraordinaire qui est précieuse et c'est unique je pense d'avoir connue ça dans sa vie de femme ... 

3 mois de coliques et puis s'en vont

Les câlins soulageant ma princesse, j'en ai abusé !

Tout a commencé à 15 jours de vie

C'est venu d'un seul coup, un soir. Ma Pitchounette s'est alors mise à hurler en se tordant tous les sens.

Je l'ai mise à la tétée, pensant qu'elle avait faim. Elle a hurlé au sein, s'énervant dessus (parce que téter soulage quand même).

En quelques heures, j'ai bien compris ce qu'il se passait. Elle se tordait littéralement et devenait toute rouge à pousser comme une dingue (elle n'a pourtant jamais été constipée).

On a donc passé, notre première nuit blanche, celle où tu pleures en même temps que ton bébé, d'impuissance de ne pas pouvoir la soulager.

Le lendemain j'étais à la pharmacie, sur les bons conseils de mes instacopines, je suis allée chercher du Calmosine.

Le surlendemain, j'étais chez la pédiatre pour confirmer mon avis : un bébé qui se tort, s'énerve au sein, ou hurle après la tétée, c'est typique de nos chères coliques.

En 2 jours ce fut presque un miracle. 5ml par dose, 6 fois maximum par jour et voilà ma bébé bien plus soulagée. Mais pas encore complètement.

Nos trucs et astuces :

La bouillote d'eau chaude a que moyennement fonctionné sur ma Pitchounette.

Il nous a fallut 15 bons jours pour s'habituer à certaines choses, qui ont soulagé ma Mymy :

 - Lui faire faire des siestes sur le ventre, que ce soit sur moi ou dans son couffin (uniquement la journée lorsque vous, vous ne dormez pas, bien entendu) :

La promener un peu avec les jambes repliées sur son ventre comme ceci :

On voit bien le pyjama taché et le débordement sur mon tee-shirt !

A éviter :

Si vous allaiter :

Le lait !!!! Et tout le lactose à haute dose. Encore une fois, je dois remercier mes instacopines pour se savant conseil qui a bien soulager ma Mymy (bien entendu on évite aussi les agrumes, le choux, les boissons gazeuses..etc).

Si vous donner le biberon :

L'EVIAN !!!!!

L'eau sois disant pour les mamans et les bébés. Quelle blague !

Lorsque nous sommes passé l'allaitement artificielle, en bonne maman attentive je suis revenue des courses avec de l'Evian.

Nous étions en passe d'en finir avec les coliques et la re-belotte. Je revois ma Pitchounette se tordre dans tous les sens. Panique à bord !

Et là, la révélation !

L'Evian provoque les coliques et constipe les bébés.

Une eau, complètement à éviter.

Pour les petits intestins fragiles de vos bébés, le mieux c'est l'eau de source (genre cristalline) ou même l'eau du robinet, si elle est conseillée.

Nous sommes donc passé à l'eau du robinet (vu qu'elle est fortement conseillée sur Marseille) et depuis, plus aucun souci.

J'avais l'air maline avec mes 2 packs de 12L acheté ... Depuis je ne bois plus que de l'Evian (hihihi)... Enfin jusqu'à la fin des packs.

Puis un jour, tout se finit.

J'ai peur de parler trop tôt mais ça fait 10 jours que je ne donne plus de Calmosine à ma Mymy et que son bidon la laisse tranquille.

J'ai l'impression que c'est partit comme c'est venu, par surprise.

On me l'avait pourtant bien dit, 3 mois d'attente ça nous parait bien long, mais croyez-moi, ça passe à une vitesse folle!

Bon courage à toutes avec ces maudites coliques!

3 mois de bonheur lacté

dernière tétée de Pitchounette

Il y a un an jour pour jour, l'idée de ma grossesse faisait son chemin sans pour autant être officielle. Je n'aurai pas cru écrire un jour cet article.

Et pourtant. J'aurai tellement voulu l'allaiter encore pendant des mois et des mois. Avec les péripéties des modes de garde pour ma Pitchounette, j'ai cru tout d'abord ne pas vouloir allaiter du tout. Puis une fois lancée dans cette magnifique aventure, j'ai cru pouvoir tenir au moins 6 mois d'allaitement. Et après 3 mois, il a donc fallut passer à l'allaitement mixte.

L'allaitement ça nous a tellement apporter. Un bien être total pour ma puce (hormis les coliques dues à ma trop grande consommation de lait), une sensation de plénitude totale pour moi. De sentir ses mains entourer ma poitrine, son petit corps chaud coller contre moi .. Que des sensations excellentes.

Puis est venue une très grande fatigue. Faut bien se le dire, les pics de croissance il faut arriver à les surmonter. Un bébé qui ne fais pas ses nuits et un régime alimentaire important que je n'arrivais plus à suivre. Quand j'ai appris que j'allais reprendre le travail beaucoup plus tôt que prévu, il y avait quelque chose dont j'étais sûre. Je ne pouvais pas continuer avec cet état d'épuisement.

Alors on a commencé à mixer tout doucement. 1 biberon par jour, puis 2, puis 3 et a la fin j'ai garder une tétée le soir et une le matin pendant près de 15 jours. Puis, tout s'est arrêté. Je n'avais plus de lait. Je l'avoue. Ça fait du bien que papa puisse prendre le relais, de dormir plus de 5h d'affilées. Mais seulement ...

- Avoir cette sensation de seins vides me rappelle sans cesse ce lien si particulier qui nous lie.

- Laisser Mr le papa gérer c'est tellement perturbant... On a envie de gérer "fais ci, oublies pas ça.." .. Puis au fils des nuits on s'habitue même si on dort pas franchement.

- Elle me manque la nuit. C'est idiot, je sais. Mais cette sensation de son bébé qui s'endort au sein, contre soi c'est unique.

Je ne regrette absolument pas mon changement de choix et d'avoir oser la mettre au sein dès la salle de naissance. Ça été une expérience fabuleuse et je dois vous avouer. J'ai presque qu'une envie ... Recommencer (... No coment lol).

Alors les filles foncez !!!!! N'hésitez pas c'est fabuleux

Mes premiers pas de mère allaitante ... Je vous raconte tout !

 

L'évolution d'un choix 

Comme beaucoup d'entre vous le savent, l'allaitement pour moi n'a pas été une évidence du tout.

Dès le départ je pensais ne pas allaiter, comme je vous en ai parler ici. 

Puis avec l'avancée de la grossesse, les cours de préparation à l'accouchement, les bons conseils de ma mère et un déclic grâce à mon homme, j'ai décidé d'allaiter, décision prise au 9ème mois de ma grossesse. On en a parler ici.

Mes appréhensions 

J'en avais plusieurs :

- La principale : La douleur ! Peur des crevasses, de l'engorgement, de la montée de lait.
- Que ma puce ne tète pas correctement ce qui aurai entraîné l'échec
- D'allaiter devant les gens, que ce soit chez moi ou en public.


Mon "équipement" :

Je mets entre guillemets car je me sers pas de tout désormais !
- les soutiens gorge d'allaitement (dont 2 sur 3 qui étaient trop grands j'ai dû aller en racheter)
- Les coquilles (de chez Doddies, mais je ne m'en sers pas trop inconfortable)
- Le coussin d'allaitement (acheté d'occasion of course)
- Les coussinets d'allaitement (mes préférés ceux de chez Leclerc "mots d'enfants").
- Les bouts de seins en silicone de chez Mam (jamais utilisé).
- La crème réparatrice comestible Lansinoh (crème miracle!).

Les premiers pas de mon allaitement 

En salle de naissance

D'après les bons conseils de maman, j'ai commencé à lui donner le sein dès les premières minutes de vie de ma Pitchounette, en salle de naissance. En même temps c'est rigolo, à peine posé sur vous, votre bébé se "dandine" de lui même pour se diriger vers le sein :)

C'est un moment magique, une connexion avec mon bébé que je n'oublierai jamais. Une drôle de sensation aussi de sentir son bébé téter pour la première fois. c'est ce qu'on appelle la tétée de bienvenue.

Dès le retour en chambre 

Dès le retour en chambre, je lui donnais le sein selon les bons conseils de la SF des cours de préparation. 

Je n'attendais pas qu'elle pleure dès qu'elle était en phase de réveil je la mettais au sein pour une "tétée d'entrainement". Je la mettais sur les 2 seins le premier jour afin de bien favoriser la montée de lait. 

Les premières heures Emmy a eu besoin d'un peu d'aide. En effet, elle ne positionnait pas correctement sa langue (elle l'a collait au palais), la SF m'a donc conseillé de "l'éduquer" avec mon petit doigt en dehors des tétées, ce qui a très bien fonctionné dès l'après-midi elle tétait correctement.

A priori on a été de trop bonnes élèves. 

La montée de lait se fait en général au J3 post-partum, moi je l'ai eu à J1. 

Aussi bien que la fameuse "nuit de la java" qui la précède fut ma première nuit à la maternité et non pas la deuxième. Pitchounette réclamait alors beaucoup plus souvent. Ce fut une nuit vraiment pas évidente. 

Pour le bon positionnement de bébé il y a quelques règles d'or afin d'éviter les crevasses : 

- Positionner bébé nombril contre nombril. 

- Il est nécessaire que bébé "gobe" tout le mamelon et pas que les bouts de sein ce qui évite la formation des crevasses. 

- Maintenir bébé avec la main sur le dos quelque soit la position afin qu'il bouge sa tête si besoin. 

 Les premiers jours en maternité 

 Dès le départ j'ai pris quelques habitudes pour aider Emmy à différencier les tétées de jour et de nuit. 

La journée je lui donne la tétée assise, en présence de lumière avec le bruit ambiant, sans que ce soit un boucan de fou non plus. 

Une fois la montée de lait faite (j'ai eu l'impression qu'on m'avait mis des implants au réveil ^^), je donne désormais plus qu'un seul sein. J'ai un bébé goulue qui boit très vite (ça a l'air de venir très vite le lait aussi), il est donc nécessaire que je lui fasse faire un rot. Lors de cette pause, je lui change sa couche (si nécessaire) et je la remets au sein ensuite pour la fin de la tétée. 

La nuit, c'est bien moins mouvementé. A partir de 20h/21h, je lui donne la tétée dans la chambre, dans la pénombre (si je ne suis pas à la maison, j'essaie de trouver un endroit calme) je lui fais le dernier change. Pour la suite de la nuit j'évite le change (sauf si besoin extrême), ou autres stimuli afin qu'elle reste dans un état de pré-réveil. Je n'attends pas qu'elle soit en train de hurler pour la nourrir, l'énerver n'aidera pas l'endormissement après. 

Je lui donne, dans ces moments-là, la tétée allongée... ça nous permet de rester dans un état de sommeil proche. 


Les 5 premiers jours sont assez douloureux. 

Oui, il faut le dire, au début c'est pas qu'une partie de plaisir.
Vos bouts de sein sont douloureux, pas habitué à être autant stimuler. 

J'ai donc mis la crème Lansinoh sur mes seins après chaque tétée pendant les 5 premiers jours (une goutte de crème suffit), je mettais les coussinets d'allaitement par dessus afin d'aider la pénétration de la crème et surtout de les protéger des habits. 

Il faut savoir également que les premiers jours l'allaitement s'accompagne de contractions.
C'est du pipi du chat (ou presque) par rapport aux contractions du travail, mais accompagnées des douleurs de la tétée c'est pas agréable.
A ce moment-là un seul conseil : dites vous que vous êtes en train de maigrir !!!! J'ai pensé à ça à chacune d'entre elles. Et oui, votre utérus reprend sa forme naturelle bien plus vite grâce à l'allaitement. D'où la facilité qu'on les femmes allaitantes à retrouver leur ligne après l'accouchement (c'est pas moi qui vous dira le contraire!). 

La montée de lait. 
Elle ne m'a pas été très douloureuse. J'avais juste envie que Pitchounette tète toutes les heures ^^. Blagues à part, quand vos seins chauffent et que ça devient un peu dur à supporter, ma solution a été : LA DOUCHE ! Une bonne douche où j'en profitais pour "vider" un peu mes seins afin de passer une bonne nuit. 
Au bout de 2 jours, je n'ai plus rien sentit de particulier. Si ce n'est qu'en Emmy dort plus que prévu ... J'ai un sein qui est prêt à exploser ! 


L'évolution du poids de bébé : 

Il faut savoir qu'un bébé allaité perds pas mal de son poids de chute. Au début, il est rassasié rien qu'avec le colostrum. Il reprends du poids aussi très vite une fois la montée de lait faite. 
Si votre bébé est un bébé plume, on pourrait vous proposer des mini biberons de secours au cas où il ai vraiment faim. Ne lui donnez surtout pas un biberon si vous êtes en pleine montée de lait, votre bébé va se rassasié tout seul ! 
Emmy pesait 2,950kg à la naissance. Son poids de chute était de 2,730kg, dès le lendemain elle pesait 2,870kg. 
A une semaine d'allaitement à la maison elle pesait déjà 2,940kg. 


Ne réveillez pas bébé !

Un bébé allaité n'a pas besoin d'être réveillé pour téter (sauf poids plume important), il saura vous réclamer bien assez tôt. 
Pitchounette au départ, réclamait toutes les 2h car elle était très très vite rassasiée (tétée de 10-15min) puis petit à petit ça s'espace. 


Votre bébé boit correctement ? 

Bien évidemment, ne vous posez pas la question. 
Si quand vous le changez vous avez du pipi et du caca ... Alors tout va bien !! 
Faites vous et faite lui confiance !

Ne vous inquiétez pas... un bébé allaité est une véritable "machine à caca", c'est jaune c'est assez liquide. 
C'est du genre ... je la change (elle a fait caca), elle fait direct caca dans sa couche propre donc je la rechange. Puis on finit la tétée et hop re-caca.... Non on ne fait pas des économies de couches ^^... Mais qu'est-ce que c'est rassurant ! 



Le retour à la maison 

Le retour à la maison c'est extrêmement bien passé. 

Emmy a très bien pris. 

A 1 semaine : 2,940 kg. 

A 2 semaines : 3,340 kg 

Elle boit même presque trop à ce rythme là !! Ça fait du bien de voir son bébé en pleine forme !!! 

Je ne ressens plus aucune douleur à allaiter. C'est que du plaisir désormais !!! A tel point que je me demande, avec mon mari, si je ne vais pas prolonger un peu le RAB à la maison pour pouvoir l'allaiter un mois de plus !!! 

Pour l'organisation avec papa, qui est un peu frustré de ne pas pouvoir m'aider la nuit, il se lève pour aller la changer, il se charge de la soulager si elle a un rot ou un prout qui ne veut pas sortir. 

Je ne souffre pas trop pour le moment de ce rythme, il est important de se reposer.

A savoir, si dans la journée vous avez une activité trop intense où vous avez mal mangé, la nuit sera surement un peu plus agité car votre lait sera moins riche. Votre bébé demandera plus.

Quand mon généraliste nous a expliqué ça ... Ça nous a bien aidé, désormais 4 repas par jour obligatoire et sieste obligatoire pour maman !! 

Pour conclure : 

Heureusement que j'ai essayé !!!! 

En cadeau ... photo d'aujourd'hui à la tétée qui m'a obligé a faire une pause dans la rédaction de cet article ;) 

N'hésitez pas à témoigner de vos désirs d'allaitement ou non et des vos expériences ;) 

Les futures mamans allez-vous tenter ?